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トレーニング❗

  • 執筆者の写真: MIHO
    MIHO
  • 2019年3月1日
  • 読了時間: 1分

汗出したいなぁ〜😁😁 という事で、スポーツクラブでトレーニング💪💪 マシンでの筋トレは少し💦メインはクロストレーナーで有酸素60分❗ 本を読んでると、あっという間に時間が過ぎます👍 出る出る💦汗が出て気持ちいい〜☺️ その後は大好きなサウナに入ります。 ちょうどサウナには人が居なくて貸し切り状態✨ リラックス〜&デトックス〜☺️ リフレッシュしてきました❤️


MIHO • 15:17




 
 
 

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