お家から歩いて行けるお店✨ 美味しいお酒とお料理😊 ゆっくりワイン🍷を呑みながらのゆったりとした時間… 幸せな時間✨ さて！明日からも頑張るぞっ💪💪

「坂井浩二のズミズミ情報レキオ」に お呼びいただきましたっ🙏🤣 1時間…とっても緊張したぁ〜💦 坂井さんと、「FMとよみ」のアニーさんの素晴らしいトークに助けていただきながら、、貴重な時間を過ごさせていただきました！ 終わってみると、、とっても楽しかッタァ〜🤣💕...

楽しい事を楽しい仲間とする‼︎ その為の話し合いの時間✨ 全員B型というのが、また面白い🤣 ・ ・ 美味しいものを食べて、沢山喋って… 笑って… ・ 慌てて本題をまとめて（笑） ・ 楽しい事企画してます‼︎ 詳細は近日公開しますので、楽しみにしててください👍😊

今年も一年よろしくお願い致します🙇‍♀ 今年はお正月からSUPヨガでスタート✨ ・ 1月なのに、お日様☀当たればポカポカ陽気〜 はぁ〜幸せっ✨ ・ 波の上宮には初詣の方がいっぱいでした！ パワースポットビーチと言われる「波の上ビーチ🌴」 変わらずのとっても綺麗な色...

遠〜くに青い海✨青い空を眺めながらトレーニング💪 ・ マシンで筋トレ&本を読みながら有酸素運動💦 ・ ・ 岩盤浴&サウナで更に汗を出して… スッキリ〜✨✨ 身体動かすって気持ちいい〜😁

今年も後わずか… だというのに、沖縄のXmasは半袖✨でした‼ 綺麗な海と気持ちの良い風🍃&お日様☀を感じながら‼ ドライブ🚙💨

ビーチヨガ&SUPヨガの体験イベント✨ ・ お天気も良くて、12月なのに😲暑いっ💦 日差したっぷり☀ そして、海が綺麗〜✨🤭🤭 ・ ヨガもSUPヨガもめっちゃ気持ちいい〜🤣💕 ・ ・ ご参加いただきありがとうございました🙏🙏

北谷町✨ 沖縄に日差しが戻ってきたぁ〜🤣💕 と言う事で、ドライブがてら海を観に🚗💨 沖縄に居ると言う事… 毎日海が観れる事… 幸せだぁ〜っ🤭✨ アメリカンビレッジ❤️

朝から骨盤調整✨ ・ ・ 今日は14歳の姫💕も参加してくれましたッ😆 ・ 「骨盤矯正ではなくて、調整‼まさしく、私が求めていたものでしたっ！来てよかった♡」 ・ 「自分の歪みを知ることができてよかったです。 体のどこにアプローチしているかがわかりやすかった。」 ・ ・...

子育て支援センターで産後ママの『骨盤調整』ご依頼いただきました✨ ・ ・ １歳未満の天使👶がいっぱい✨ 他の講座にご参加いただいたママさんが２人も来てくれましたっ🙏💕 ・ ○ママさんの身体を触ると… →怒って泣いちゃう😭👶...

今日のSUPヨガ🧘のお客様✨ ・ ・ 私が🍻に出かけたお店で出会った、沖縄旅行✨男性3人組 ・ わざわざ水着を買いに行って🤣 波の上ビーチに来てくれました ・ 今日は風が強く、波もあり、なかなかの難易度アップ😂の中でのSUPヨガ ・...

日本サップヨガ協会✨指導者養成講座！ 第17期が終了‼ ・ 私も卒業生の一人‼ リテイクで、最終日だけ参加させていただきましたっ！ 朝からボードの上での コアトレ💪 その後はみんなで漕ぎトレ💪 ・ 安心＆安全なSUPヨガレッスンを提供する為！ ・...

城ヨガ🧘イベントへ💨 ・ 今日も夕陽がとっても綺麗✨ 初めは風が強かったけど、、後半は弱くなって… 気持ちよーくヨガができましたっ ・ ヨガ＆瞑想で… 身体はほぐれ、心が癒やされましたっ💕

お家のすぐ近くのイタリアン🍷 沖縄も夜は涼しくなってきたっ😊 お散歩がてらフラっと入れるお店💕 お酒＆野菜中心のおつまみ🍴 ごちそうさまでしたぁ〜🥂

@reefknot.shiho2017とSUP漕ぎトレ💪2時間半✨ ・ 風も波も穏やか😊 海の透明度抜群‼ ・ 海から川へもゆっくりCruising🏄 ・ 身体も使えて、お話できて、自然に癒やされて💕 う〜ん…なんて最高な時間✨

産後ママさんと一緒に💕 骨盤調整✨✨ ・ 子育て支援センターでの講座を行ってきました😊 今日も可愛すぎるっ👶天使✨がいっぱい❤️❤️ 癒やされたぁ〜🤭🤭 ・ いつも育児に忙しいママさん！ たまには、自分の身体の為に時間を使ってほしいです💦☺️...

沖縄は気温28度 風が気持ちいい〜🤭 ・ 今日も空と海の色に癒やされる… 💕💕 #沖縄 #瀬長島 #ウミカジテラス #白と青のコントラスト #風が気持ちいい #沖縄はまだまだ暑い #SUPヨガ日和 #https://okinawaseasidelife.wixsite...

いつもお世話になっているファミリーが遊びに来てくれました。 ・ ・ 素敵な家族✨ いつも助けて頂いてます。 感謝✨🙏 ・ ・ 体験SUPに挑戦💪 波も風も穏やか #波の上ビーチ #開運ビーチ #波上宮 #パワースポット #空港から近いビーチ #那覇 #SUPヨガ

人生初🔰のウェイクボード🏄 めっちゃ楽しかったぁ〜🤣 1回戦目の挑戦で気持ちよく立てなくて…悔しくて💦←負けず嫌い🤭 休憩挟んでの2回戦目！ なんとか立てた（笑） 大好きな沖縄の…海水をお腹いっぱいいただきましたっ😆 最高です✨...

Hawaiiよりも綺麗っ✨て言われる位の綺麗なビーチ！ 空港から近い那覇市のビーチ！ こんなビーチで行うSUPヨガは最高に贅沢な時間なんですっ🤭💕 是非、波の上ビーチに遊びに来てくださぁい〜😉😉